ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜

ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜

Description

代謝アップ・便秘解消・美肌。食べないダイエットより食べて健康的に痩せよう!

材料 (お鍋いっぱい)

キャベツ
半玉
玉ねぎ
3個
セロリ
1本
ピーマン
2個
トマト缶
1缶
塩コショウ
適量
〜お好きな具〜
鶏胸肉・ウインナー・ベーコン

作り方

1

野菜をそれぞれ食べ易い大きさに切り鍋に入れる。

2

鍋にトマト缶・コンソメを入れて空になったトマト缶で水を3杯入れ蓋をし10分程煮込む。

3

10分経てば塩コショウで味を整えて出来上がり♬

コツ・ポイント

おすすめのアレンジレシピ。
スープを茶碗いっぱい・ガーリックバター10g・スライスチーズ3枚を混ぜ合わせパスタに絡めると絶品です♬

このレシピの生い立ち

ずっと食べてたら飽きてきます。味のアレンジは色々可能なので好みの味変をしてみて下さい(^^)
レシピID : 5894797 公開日 : 19/11/09 更新日 : 19/11/09

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