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いぎす(海藻)は水で洗い汚れがあれば取り除く。3センチくらいにちぎっておく。
海老は頭、殻、背わたを取り除き1センチくらいに切って酒を振っておく。
分量のいぎす、水、出汁パック、白だし、海老を入れて15分くらい煮るアクは軽く取り除く。
15分くらい煮たら、出汁パックをとりだす。大豆粉を入れて混ぜ合わせる。焦がさないように弱火にします。
バットや器に流し入れて上からごまをふります。冷蔵庫で冷やし固めます。
お好きな大きさに切って、お醤油、ポン酢、酢味噌をかけていただきます。