簡単デリ☆さつま芋と魚缶のサラダ
Description
保存のきく食品で、簡単にオシャレなサラダが出来上がります。ほとんど包丁を使わずにできるので、お子様と一緒に作っても♪
材料
(4人分)
中1本(約200g)
好みの味付け魚缶(さば、さんま、いわし等)
1缶
約20g
水煮豆(サラダ豆)
1袋(約80g)
ごまドレッシング
大さじ1
適量
刻み青ネギ
適量
作り方
コツ・ポイント
材料をざっくりつぶして混ぜることで、食感を残し、食べ応えも出しています。缶詰の汁ごと使うので、味付けもできて、無駄なく食べられます。ジャガイモで作っても、美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
食改のイベントで紹介された料理をもとに、アレンジしました。豆とナッツを加えたら、見た目もオシャレになったので、デパ地下のデリっぽくなりました(*^^*)魚缶の食べ方だけでなく、イモの消費にも役立っています(笑)