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えのきの石づきを切り落とし、3等分に切り分け手でほぐします。
えのきを耐熱容器に入れ、○の調味料を加えて混ぜ合わせます。
600wの電子レンジで4分加熱します。
全体を混ぜ合わせたら粗熱をとって完成!!