米粉でもっちりネギ焼きの画像

Description

ネギを子供たちにもたくさん食べてもらえる料理。
ソースにごま味噌を使うことで栄養的にもおすすめの一品です。

材料

200g
80g
2本
1個
だしの素
小さじ1
300cc
ごま油
大さじ1
大さじ1
味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ネギは小口切り、豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに米粉、ネギ、卵、だしの素、水を入れてよく混ぜ合わせる。(焼く前にもう一度混ぜる)

  3. 3

    熱したフライパンに②を流し入れ、豚肉をのせて両面を色づくまで焼き、器に盛る。

  4. 4

    白ごま、味噌、砂糖、酢を混ぜ合わせてごまソースをつくる。

  5. 5

    器に盛った③にごまソースを添える。

コツ・ポイント

・ねぎをたっぷり使うと加熱すると甘みが増しおいしくなる。
・米粉は下に沈むので、焼く前にしっかりと混ぜる。

このレシピの生い立ち

・ねぎの甘味を活かしてたくさん食べれるようにしたレシピ。
・米の消費拡大にもつながる米粉レシピ。もっちりとした米粉のおいしさを楽しんでもらえる。
レシピID : 5918966 公開日 : 19/11/20 更新日 : 19/11/20

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