捨てちゃう食材で一品✨の画像

Description

捨てちゃうブロッコリーの軸や、椎茸の軸を使ってます。

材料 (家族分)

ブロッコリーの軸
1本分
椎茸の軸
1パック分
1/3本
*めんつゆ
大さじ1
*砂糖
小さじ1
お好みで。

作り方

  1. 1

    写真

    椎茸の軸は、細かく裂きます。
    ブロッコリーの軸は、したの方の硬いところは、包丁で削いでおきます。

  2. 2

    写真

    ブロッコリーは、細切りにして、今日は彩りで、ニンジンも入れました。

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れて、刻んだ食材を炒めて、調味料を入れ、煮詰めたら出来上がりです✨。

コツ・ポイント

ブロッコリーの硬いところは、しっかり取ると、筋がなく美味しいです。

このレシピの生い立ち

立派な椎茸の軸があったので。
レシピID : 5924190 公開日 : 19/11/24 更新日 : 19/11/24

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