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プチトマトを半分に切ってタネを取り除き、レンジで1分半ほどチンする。皮を取り除く。じゃがいもは皮をむいてゆで、粉ふきにして、荒くつぶす
米粉とぬるま湯を合わせて、スプーンですくってとろっと落ちるくらいの固さにして、トマトとじゃがいもを入れて混ぜる。塩をほんの少し混ぜる
テフロン加工のフライパンにスプーンでいれ、さーっと3mmくらいの厚さに伸ばす。弱火で焦げないように両面を焼いてできあがり