大豆ペーストのヘルシーチョコバナナムース

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Description

食物繊維&たんぱく質が豊富な大豆ペーストとチョコを組み合わせた、ヘルシースイーツ。バレンタインにもおすすめです。

材料 (2人分)

大豆ペースト
160g
1と1/2本
砂糖
大さじ3
大さじ3
1/2本
★砂糖
小さじ2
50cc
★お好きなハーブ(フェンネル、チャービルなど)
お好みで適量

作り方

  1. 1

    ★印のバナナを1㎝にスライスし砂糖水につけておきます。

  2. 2

    ゼラチンは水でふやかしておきます。
    板チョコは刻んで湯せんで溶かします。

  3. 3

    『大豆ペースト』、バナナ、砂糖をミキサーにかけます。

  4. 4

    ゼラチンを電子レンジで約20秒加熱して溶かしたものを③に加え更に滑らかにします。

  5. 5

    ②の溶かしたチョコと④を滑らかになるまで混ぜ、型に入れ冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    ★でトッピングをします。
    クリームを絞り、①のバナナを飾ったらココアパウダーを振ります。

  7. 7

    お好みでハーブやピックなどを飾ってできあがりです。

コツ・ポイント

◆ヤマト福山商店 北海道産大豆ペースト
https://www.tomoechan.jp/product/4519

このレシピの生い立ち

レシピモニターの中原美香子さんにご考案いただきました。
【おいしい毎日しあわせごはん】
http://chikipon.blog.jp/
レシピID : 5935743 公開日 : 19/12/03 更新日 : 23/01/24

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