【離乳食中期・後期】簡単◎白身魚と野菜
Description
忙しいママに、冷凍ストックがある方に、ぜひためして欲しいです。
材料
作り方
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1
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材料すべてを1つの耐熱皿にいれ、電子レンジで1分〜2分くらいチンする。
(写真は違う野菜ですが、こんなイメージです!)
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2
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混ぜて完成です。
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3
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※ナス、たまねぎは、茹でたものを食べやすいサイズに切り、バイバイおっぱいで保存していたものを、使いました。
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4
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※鯛は茹でたあと、水気を飛ばすためにフライパンで焼きました。(油などは使わず、そのままフライパンで)これも同じ容器で保存
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コツ・ポイント
電子レンジでチンしたら野菜の水が出てくるので、ほんだしは簡単に溶けます。
簡単レシピというより、ズボラレシピですみません( ꇐ₃ꇐ )笑
簡単レシピというより、ズボラレシピですみません( ꇐ₃ꇐ )笑
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったメニューですが、娘が気に入ってくれたのでここに載せてみました!
どうかみなさんのお子さんも食べてくれますように…◎
どうかみなさんのお子さんも食べてくれますように…◎