黒豆のおこわ カラフルトッピングの画像

Description

【料理研究家白井操さんレシピ】黒豆ごはんは酢と出会って鮮やかな桜色に。色を楽しむ黒豆のごちそうパーティー!

材料 (作りやすい分量)

2合
1/2カップ
梅干し
1個
2カップ
人参、さやいんげん、コーン缶
各適量
だし、塩
各適量

作り方

  1. 1

    黒大豆はさっと洗って軽く水気を切り、耐熱皿に広げてラップをかける。

  2. 2

    ①を電子レンジ(600W)に2分かけ、一度取り出しゆすって混ぜ、ラップをはずし再び電子レンジに1分ほどかける。

  3. 3

    ほんのり色づいて皮が破れ、香ばしい香りがしてきたら取り出す。

  4. 4

    写真

    もち米は洗い、①の黒豆を加えて炊飯器に入れ、分量の水を加えて1時間以上浸ける。

  5. 5

    ④に梅干しをちぎって加え、炊飯する。炊き上がったら梅干しの種を取り除き、全体を混ぜる。

  6. 6

    写真

    人参は小さな角切りに。さやいんげんは筋を取り、小さく切る。※両方ともコーンと同じ位のサイズに切る。

  7. 7

    塩少々を加えただしで人参をゆがき、途中でさやいんげんも加え、柔らかくゆでる。

  8. 8

    黒豆のおこわは、手に塩をほんの少々つけて小さなおにぎりにする。

  9. 9

    器に盛り、汁気を切った人参、いんげん、コーンを散らす。

  10. 10

    ☆梅干しと黒豆の色素が反応して、もち米がピンク色に染まる。 ☆梅干しの代わりに、梅酢小さじ1を加えてもOK。

  11. 11

    ★黒豆を程よいかたさに仕上げるためのポイントは2つ。1つはレンジにかけるときに水気を切りすぎないこと。

  12. 12

    ★2つ目のポイントは長めに浸水させること。ちょっとしたコツでおいしく炊き上がります。

コツ・ポイント

■お願い
炊飯器によって使用が禁止されている食材があるため、ご家庭の製品の取扱説明書を確認のうえ調理してください。

このレシピの生い立ち

愛らしい色合いの黒豆のおにぎりは、工夫次第で華やかなパーティーレシピにも重宝します。
小田垣オンラインショップ:https://odagaki.shop/
レシピID : 5947901 公開日 : 20/02/03 更新日 : 20/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
せのやん
お弁当用ご飯に。彩り鮮やか、見た目も楽しくできました。感謝です!

うれしいレポありがとうございます。きれいな黒豆おこわですね。