揚げない油淋ラムの画像

Description

揚げていないのに、揚げたようなカリッと食感!ラム肉によく合う香味だれが絡めば、お箸が止まらないおいしさです。

材料 (2人分)

ラムもも肉(ステーキ用)
2枚
A:塩
適量
A:こしょう
適量
A:にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
A:酒
大さじ1
サラダ油
大さじ3
香味だれ
B:ポン酢
大さじ3
B:生姜(みじん切り)
大さじ1/2
B:ごま油
大さじ1/2
B:砂糖
大さじ1/2
トッピング用
パセリ(みじん切り)
適量
レタス千切り
適量

作り方

  1. 1

    ラム肉にAをまぶし、15分程おいて全体によくなじませておく

    その間にBの材料を全てよく混ぜ、香味だれを作っておく

  2. 2

    1のラム肉に小麦粉をしっかり目にまぶし、軽くはたいておく
    フライパンにサラダ油を引き、中火でよく熱する

  3. 3

    2のフライパンにラム肉を入れ、片面約2分ずつ表面がこんがりとなるまで焼く
    ※厚みのあるお肉の場合側面も焼く(下記参照)

  4. 4

    ラム肉をフライパンから取り出し、3~5分程休ませてから、食べやすい大きさに斜め切りする

  5. 5

    大皿にレタスの千切りを敷き、4のラム肉を乗せ、全体にBのたれを回しかける

  6. 6

    お好みでカシューナッツとパセリのみじん切りをたっぷり散らし、完成
    ※彩りでレモンの薄切りを添える(分量外)

コツ・ポイント

※厚みのあるステーキ肉の場合は、トングや菜箸などで立てながら、側面にも焼き目を付けるようにして、全体をカリッと焼き付ける。

小麦粉をしっかりまぶしたラム肉を、多めの油で焼くことで、揚げたようなカリッと食感になります。

このレシピの生い立ち

このレシピはアンズコフーズ(株)のレシピです。
https://www.anzco.co.jp/recommend/lamb-recipe/
レシピID : 5953122 公開日 : 19/12/17 更新日 : 19/12/17

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1 (1人)
初れぽ
写真
京ん家
こんがり焼いた生ラムがこのソースとめっちゃ合い美味しかったです♪ナッツとレモンも◎