離乳食後期~カブとレバーのミルク煮☆★
Description
9ヶ月から鉄分が不足していくので、レバーとほうれん草で鉄分補給☆★
材料
作り方
コツ・ポイント
ほうれん草は面倒ですが、下茹でしてアクを抜いた方が鉄分の吸収がUPします!
カブはすぐに火が通りトロトロになるので、下茹でなしでOKです!
カブはすぐに火が通りトロトロになるので、下茹でなしでOKです!
このレシピの生い立ち
鉄分が不足しがちなので、食べやすいミルク煮で!
レバーとほうれん草で鉄分補給☆★
レバーとほうれん草で鉄分補給☆★