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☆超簡単☆ブロッコリーのナムル☆

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Description

ブロッコリーをシンプルに味付け♡

材料 （4人分）

ブロッコリー
1株
ごま油
大さじ1
塩
小さじ1
おかか
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを一口大に切り、程よく塩茹でし、陸上げする

  2. 2

    1に、塩、ごま油、煎りゴマをふり和え、仕上げにおかかをかける

コツ・ポイント

ブロッコリーは、沸騰したお湯にいれたら、再沸騰のタイミングで陸上げすると、歯ごたえが残りつつ美味しく食べられます♡

このレシピの生い立ち

ブロッコリー大好きなので♡
レシピID : 5983830 公開日 : 20/01/11 更新日 : 20/01/11

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☆超簡単☆ブロッコリーのナムル☆
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