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玉子2つとツナ缶、タマネギミジン切り、を混ぜて厚焼き玉子焼をつくる
タマネギスライスとトマトスライスとレタスを用意する。
6枚切り食パンを2枚トーストして、マスタード、マヨネーズをたっぷりつけて、具材をのせてパンではさむ。
ラップで包んで落ち着かせたら出来上がり。