簡単!メバルの煮付けの画像

Description

写真は ホゴメバル ですが、白身魚ならなんでも大丈夫。材料少なく簡単に煮付けが出来ます。

材料 (3尾分)

3尾
★醤油
100㏄
200cc
★さとう
大さじ2
★みりん
大さじ2
★酒
大さじ1
あれば絹さや、いんげんなど
好きなだけ

作り方

  1. 1

    メバルなど白身魚を用意します。(私は「調理してあります」と書いてあるものを買います。)一応水でじゃぶじゃぶ洗います。

  2. 2

    頭を左側に向けて上になる面に✕印みたいな切り込みを入れます。私は魚用の包丁でないせいか、なかなか切れませんが雰囲気で。

  3. 3

    煮汁の材料(★印)を全て鍋に入れ煮立たせます。魚の頭を左に向けた状態で煮汁に優しくドボン。

  4. 4

    落し蓋をし、中火で12分くらい煮ます。落し蓋はアルミ箔でもクッキングペーパーでもなんでもいいです。

  5. 5

    写真

    火加減には注意を!あくまでも中火で。鍋に火が付かない程度の中火で。火が強いと味が濃くなります。

  6. 6

    絹さやなどは終わりの2分くらいの時に入れてもいいし、魚を取り出した後の煮汁に入れて2分ほど煮てもいいです。

コツ・ポイント

醤油と水は1:2です。これを守れば砂糖やみりんは好みで変えてもいいですが、まずはこのレシピで。臭みも何にもなくて、魚料理初心者の私でも美味しく作れます。

このレシピの生い立ち

母から教わりました。母はその母、私の祖母から教わったそうです☺️全部目分量だったので、私が数値化しました(笑)
レシピID : 6036645 公開日 : 20/02/15 更新日 : 20/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
マリメラ
初めてでも簡単に美味しく出来ました(^o^)レシピに感謝です。