超簡単♪キャベツ入りキーマカレーの画像

Description

お昼にベスト!簡単であっという間にできます。キャベツの芯近くも使えてエコ料理です。

材料

100g
カレールー
2かけ(2人分)
200cc
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
醤油
小さじ1
塩コショウ
少々
ニンニク(チューブ)
3cm
生姜(チューブ)
3cm
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    キャベツは2cm角に切る。
    玉ねぎはみじん切りする。
    カレールーを包丁で砕いておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、ニンニク生姜を入れ香りがしてきたら玉ねぎを炒める。

  3. 3

    ひき肉を加え炒める。
    肉に火が通ったらキャベツを入れ炒める。
    フライパンに空きスペースを作る。

  4. 4

    空きスペースに水 カレールー を入れ溶き混ぜる。ケチャップ ソース 醤油 塩 こしょうを加え全体がなじんだら完成!

コツ・ポイント

ルーをあらかじめ砕いておくことぐらいです。

このレシピの生い立ち

使いづらいキャベツの硬い辺りを上手に使いたいとキーマカレーにしてみました。
食感もキャベツの甘さも◎で良い感じでした。
レシピID : 6062313 公開日 : 20/03/04 更新日 : 20/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Takire
ズッキーニとキノコ追加で、キャベツを美味しく消費できました!味は文句無し!!!家族に好評でした!
初れぽ
写真
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煮込まないからすぐできる!超簡単で子どもたちにも大好評♪