タコと長芋のグラタン

長芋を剃る。生姜はみじん切りにする。

タコを一口大に切る

1をボールに移しカツオダシ、小麦粉、卵を入れかき混ぜる。

4に納豆を加え混ぜる

5にツナを加え混ぜる

2のタコを入れる

好みで大葉を刻んでいれる

8をグラタン皿に移す

9にチーズを乗せその上にマヨネーズをかける

グツグツいいだしたら食べ頃。オーブンから出して完成。

好みで青のりをかけて食べる。