かんたん胸肉の蒸し鶏の画像

Description

中華粥のおかずや、酒の肴に最適です。もちろんおおかずにも。簡単で本格的な一品です。

材料 (2人分程度)

 
1枚
1〜2つまみ
中華ダシ(ウエイパー)
耳かき2〜3程度
1枚
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    若鶏の胸肉の一枚を軽く水洗いしてぬめりを取ります。

  2. 2

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    胸肉は裏側から開いておきます。

  3. 3

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    塩1〜2つまみ、中華ダシ耳かき2杯程度を擦り込んで、最後に黒胡椒を振ります。

  4. 4

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    お肉をクルクル丸めて、タコ紐で縛って形を整えます。タコ紐がない時は爪楊枝4〜5本で形を作りましょう。

  5. 5

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    タジン鍋に蒸籠を引いて、レタスを下敷きに鶏肉をおきます。普通の蒸し器でも構いません。

  6. 6

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    強火で10分蒸したら、火を止めて10分余熱で蒸します。

  7. 7

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    有れば、バーナーで皮に焼き目をつけましょう。焦げ目の飾りなのでなくても大丈夫です。

  8. 8

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    温野菜を下地にして盛り付けて、出来上がり。

コツ・ポイント

下地でしっかりと塩と中華ダシを擦り込むことでしっかりしながらも、アッサリとした仕上がりになります。バーナーを使うのは見た目で美味しくするためです。

このレシピの生い立ち

あっさりしたおかずが欲しい、酒の肴にもできるヤツ。それも電子レンジを使わずに本格蒸し鶏を簡単に作りたいという思いでできてメニューです。
レシピID : 6073896 公開日 : 20/03/09 更新日 : 20/03/09

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