詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鶏もも肉は余分な脂を取り除き、フォークで所々刺しておく。(味をしみ込ませるため)
保存用のポリ袋に、●を入れ、しっかり揉みこむ。
2に1を入れてしっかりとり肉にたれをしみ込ませる。そのまま冷蔵庫で1晩以上、または冷凍庫で凍らせる。
フライパンに油をひき、皮目から焼く。(冷蔵は冷蔵庫から約30分前に出して常温に戻す)(冷凍は自然解凍する)。
弱火でじっくりと焼き、皮目に焼き目がついたら裏返し、蓋をして肉に弾力が出るまで焼きつける。食べやすい大きさにカットする。