炊飯器でお手軽☆ニンジンピラフ
パルちゃん
作り方
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1
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米を研いでざるにあげておきます。
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2
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玉ねぎはみじん切り、ニンジンはすりおろします。
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3
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炊飯器のお釜に米を入れて水加減をします。
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4
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3にすりおろしたニンジンをいれてざっとかき混ぜます。
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5
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4の上に玉ねぎ、ツナ缶は汁ごとのせ、固形スープの素、塩･こしょうをします。
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6
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5を炊飯器の早炊きコースで炊きます。
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7
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炊き上がったら具を混ぜ合わせて出来上がり。
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8
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お好みでケチャップやブラックペッパーをかけて食べるとよいでしょう。
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コツ・ポイント
ツナ缶のほかに、ベーコンやハム、ウィンナーを細かく切って入れても美味しいですよ。
米や具材を油で炒めないので手間もかからず、カロリーも減らせます。
卵で包んでオムライスにするのもいいですよ。
米や具材を油で炒めないので手間もかからず、カロリーも減らせます。
卵で包んでオムライスにするのもいいですよ。
このレシピの生い立ち
ニンジンを刻むのが面倒だったのですりおろして入れてみました。
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パルちゃん
