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カレイを水洗いして、表側の皮に十字に包丁を入れます。
フライパン鍋に煮汁の材料(★)を入れて中火にかけます。
煮汁が温まって砂糖が溶けたらカレイを加え、表面にサッと火を通します。
落とし蓋(アルミホイルでも可)をして、10分程度煮ます。
仕上げは落とし蓋を取り除き、煮汁が半分以下になるまで煮ればできあがりです。