ひじきごはんの画像

Description

【芦屋市公式】いろんな栄養がいっぱいです!

材料 (4人分)

2合
淡口しょうゆ
大さじ1
大さじ1
乾燥芽ひじき
4g
20g
80g
20g
20g
20g
20g
砂糖
小さじ2と1/2
濃口しょうゆ
小さじ2と1/2

作り方

  1. 1

    炊飯釜に洗った米を入れ,淡口しょうゆと酒を入れたのち,2合の目盛まで水を注いでひとまぜし,炊飯する。

  2. 2

    乾燥芽ひじきは水で戻し,水気を切る。

  3. 3

    鶏肉は小切りにし,にんじん,ごぼう,こんにゃく,油あげは細かく切る。

  4. 4

    さやいんげんは色よくゆで,小口切りにする。

  5. 5

    鍋で2と3を炒め,砂糖と濃口しょうゆで味付けをする。

  6. 6

    炊き上がったごはんに4と5を加え,混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

芦屋市では,「豊かな食体験は,子どもたちの味覚と心を育む教育である。」をモットーに,徹底した手作りにこだわり,独自献立・自校調理方式により,安心・安全でおいしい学校給食を提供しています。
レシピID : 6095645 公開日 : 20/03/23 更新日 : 20/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mmaaiicchh
今日の給食最高だった!と言ってた息子の為に作ろうと探したらレシピがあって驚き(^^)冷めても美味しかった〜