3色きんぴらの画像

Description

にんじん、大根は皮ごと!
ブロッコリーは茎の部分を使用!

材料 (6人分)

30g
醤油
小さじ2
砂糖
小さじ1
みりん
小さじ1
少々
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は食べやすい大きさに切る。
    にんじん、大根は皮ごとピーラーで切る。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、ブロッコリー、にんじん、大根を入れ炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたところで、しょうゆ、砂糖、みりんを入れる。

  4. 4

    水分がなくなり、野菜が軽く茶色になったら火を止める。

  5. 5

    器に盛ってごまをかけたら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

「浜松市エコレシピコンテスト」優秀賞作品
レシピID : 6097245 公開日 : 20/03/25 更新日 : 20/03/25

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