詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

チキンの夏サラダ

チキンの夏サラダの画像

Description

きゅうり・トマト・アスパラ・スモークチキンと自家製ドレッシングでさっぱり美味しいサラダです！

材料 （３～４人分）

スモークチキン（又はささみ）
100g
きゅうり
１本
トマト
大１個
アスパラ
３～４本
★酢（黒酢やりんご酢がｵｽｽﾒ）
大さじ２
★しょうゆ
大さじ１
★ごま油
大さじ１
★砂糖
小さじ1/2
★塩
ひとつまみ
すりごま
好みで

作り方

  1. 1

    アスパラは堅いところを削いで塩茹でし、2～3cmに切る→一緒にトマトの湯剥きして、2～3cm角に切る

  2. 2

    きゅうりをスライサーでスライスし、スモークチキンは適当な大きさに裂く

  3. 3

    １・２を混ぜて、★を混ぜ合わせたドレッシングを作り、一緒に和える。お好みですりごまをふりかける

コツ・ポイント

ドレッシングをいろいろ工夫して変えたり、照り焼きチキンなんかを使っても美味しいと思います！

このレシピの生い立ち

デパートで美味しいスモークチキンを買ってきたので一緒に和えてサラダを作ってみました
レシピID : 610506 公開日 : 08/07/13 更新日 : 08/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ももれみ
チキンの夏サラダ
by ももれみ