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鶏むねのコロっと焼き

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Description

鶏むねを使ったヘルシーなおかず。

材料 （2人分）

鶏むね
1枚
玉葱
1/2個
●小麦粉
大1
●片栗粉
大1
●醤油
大1
●酒
大1
●生姜チューブ
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は細かく刻む。
    玉葱はみじん切りに。

  2. 2

    1と●をボウルで混ぜる

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れ、スプーンで2を落とし入れる

  4. 4

    両面揚げ焼きにしたら完成♪

コツ・ポイント

焼くときに崩れやすいから注意。

このレシピの生い立ち

安い鶏肉で簡単おかず♪
レシピID : 6120726 公開日 : 20/04/08 更新日 : 20/04/08

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鶏むねのコロっと焼き
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