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大葉は軽く水洗いして水気を切るスライスチーズは四等分にするむね肉は一口大に切り、平らになるように広げる
ボウルに☆とお肉を入れて揉み込んで20分くらい置く
肉の上に大葉→チーズの順に乗せて巻く。(はさむ)そしてパン粉をつける
フライパンに1cmほど油を入れ、揚げる。5分ほどで両面揚がってればok!