だしが効いてる!ふきの炊込みご飯の画像

Description

ふきは煮るのがほとんどですが御飯にしても美味しかったので記録用に残します。私の中でもリピ決定♪ちょっと太いフキがいいです

材料 (1合分)

3分2枚
1カップ
昆布だし
3㎝角
だし汁)だしの素
4g
だし汁)酒・砂糖
各大さじ1
だし汁)みりん・塩
各少々

作り方

  1. 1

    写真

    ふきをさいころのように切ります。油揚げはさっと湯通しして短冊きりです。

  2. 2

    写真

    だし汁の材料を煮たてふきと油揚げを入れて軽く混ぜます。

  3. 3

    写真

    米を洗い170ccのみずと2のふきと昆布を入れて炊きます。

  4. 4

    写真

    炊けたらかつお節も加えてさっくりと混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ふきの下処理:ふきは鍋に入る大きさに切り洗います。1束に対して一掴み位の塩を刷り込み5分ほど置いてからたっぷりの湯でゆでます。(後から煮たり炊くので私は短めに2分位にしています)冷水に暫くつけておきます。葉を切落とし薄皮を剥きます。

このレシピの生い立ち

沢山フキをいただいたので煮物ではない食べ方にしてみました。意外と太い部分をサイコロのように切るのが食感的に美味しいです。意外な人気レシピになりました、
レシピID : 6141306 公開日 : 20/05/01 更新日 : 20/05/01

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