【学校給食】わかめスープ
作り方
コツ・ポイント
暑くなる時期は、水分補給が大切です。ミネラルや塩分も一緒に取れる、給食でおなじみのスープです。
わかめを入れる前に味を決めて、わかめを入れたら煮すぎないようにしましょう。
わかめを入れる前に味を決めて、わかめを入れたら煮すぎないようにしましょう。
このレシピの生い立ち
1人分 エネルギー22kcal たんぱく質1.1g 脂質0.7g 炭水化物4.0g 食物繊維1.5g 食塩相当量1.8g
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