♡カスレ♡

鶏胸肉に塩こしょう・
オリーブオイルを振り、
馴染ませる。

玉ねぎとにんじんを
２ｃｍ角くらいに切る。

ウインナーは半分に切る。

フライパンにオリーブオイル（分量外）を敷き、鶏肉を中火で焼いて、
表面に焼き色を付ける。

フライパンにオリーブオイルを少々追加し、にんにくを炒める。

にんにくに香りが出たら
②の玉ねぎ・にんじん・にんにくを炒める。

火が通ったら
ウインナー・豆類を入れ
さらに炒める。

グラタン皿に盛り、
表面にパン粉・パセリを振って
トーストで焼き色をつける

完成！