米粉&おから粉のイチジクパウンドケーキ

米粉&おから粉のイチジクパウンドケーキの画像

Description

ダークチョコレートや赤ワイン、シナモンの入った、少し大人なパウンドケーキです。メープルシロップの香りの余韻がいいです。

材料 (13cmの小さめパウンド型2つ分)

一個
メープルシロップ(お砂糖でも可)
大さじ3(砂糖なら30〜40g)
オリーブオイルまたは植物油
50g
赤ワイン
50g
60g
●シナモン
ひとつまみ
30g

作り方

  1. 1

    イチジクは約1cm角に切り、クルミは少しフライパンで炒って細かく刻む。●の粉の材料を全て合わせてふるっておく。

  2. 2

    ダークチョコレートを細かく切り、耐熱皿に入れ600wのレンジで1分ほど温めて溶かしておく。

  3. 3

    写真

    ボウルに卵を割り入れ、泡立て器でときほぐしたら、メープルシロップ、オリーブオイル、赤ワインの順に加えその都度よく混ぜる。

  4. 4

    溶かしておいたチョコを加えてよく混ぜたら、●のふるっておいた粉を入れて、そのまま泡立て器で混ぜる。

  5. 5

    写真

    粉っぽさがなくなったら、イチジクとクルミを入れてゴムべらで全体に行き渡るように混ぜる。

  6. 6

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    型に生地を流し込み、180度に熱しておいたオーブンで25〜30分焼く。

コツ・ポイント

分量は甘さ控えめです。おから粉が結構水分を含むので、もし生地が硬すぎると感じたら少し豆乳を増やしてもいいかもしれません。

このレシピの生い立ち

おやつにも、ワインやウィスキーのおつまみにもなる、少しでもヘルシーなケーキを作りたくて。
レシピID : 6158854 公開日 : 20/04/22 更新日 : 20/04/22

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