絹厚揚げのしょうが焼きの画像

Description

ごはんのおかずにピッタリの「しょうが焼き」を絹厚揚げでつくりました。おいしく、体にもお財布にも優しいレシピです!

材料 (2人分)

焼いておいしい絹厚揚げ
2枚
1/4個
サラダ油
適量
適量
適量
[A]
☆生姜(すりおろし)
大さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
☆酒
大さじ1/2
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    相模屋「焼いておいしい絹厚揚げ」を使います。

  2. 2

    玉ねぎをくし形に切り、絹厚揚げは縦に6等分に切る。

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンに2を入れて炒める。

  4. 4

    絹厚揚げに軽く焦げ目がついたら[A]を入れて水分がなくなるまで煮詰める

  5. 5

    炒りごまをふりかけた絹厚揚げを器に盛り、レタスなど付け合わせの野菜を添えたら出来上がり!

コツ・ポイント

油抜きはしなくても大丈夫ですが、した方が味が馴染みやすくなります。厚揚げをざるにのせて熱湯を回しかけた後、キッチンペーパーで水気を拭き取って行います。付け合わせの野菜はレタスでなくてもOK。お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

もっちり食感がクセになる「焼いておいしい絹厚揚げ」の焼きメニューのバリエーションとしてつくりました。豚肉の代わりに絹厚揚げを使った、植物性100%のヘルシーなしょうが焼きながら、もっちりした食感で味もボリューム感も満足できる一品です。
レシピID : 6172866 公開日 : 20/05/07 更新日 : 20/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
あおい22
すごく美味しい(^q^)すぐ作れるし、家族も喜んでます♪また作ります。
初れぽ
写真
Mぱん
キャベツでお弁当用常備菜に☆簡単で美味しかったです♬