☆豚バラとキャベツのガリバタ醤油炒め☆
Description
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
濃厚なガーリックバター醤油味♪
ご飯にかけて丼にしても美味しい!
濃厚なガーリックバター醤油味♪
ご飯にかけて丼にしても美味しい!
材料
(2~3人分)
300g
1/4個(約250g)
1/2〜1/3
サラダ油(炒め用)
大さじ1
●しょうゆ
大さじ2と1/2
●酒
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●にんにくすりおろし(チューブでも)
1かけ(チューブの場合小さじ1)
小さじ1
●顆粒和風だし
小さじ1/2
塩・こしょう
少々
バター
10g
作り方
-
-
1
-
にんにくはすりおろし
キャベツはざく切りにする♪
豚こまも大きければ食べやすい大きさに切る♪
●の調味料は合わせておく♪
-
-
-
2
-
フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し
肉を入れて炒め、半分ほど火が通ったら人参も加えて炒める♪
-
-
-
3
-
肉にほぼ火が通ったらキャベツも加えて炒める♪
-
-
-
4
-
肉に火が通り
キャベツがしんなりしたらやや火加減を弱め●の調味料を加えて全体に絡めるように素早く炒める♪
-
-
-
5
-
仕上げにバターを加えて全体にざっと炒め合わせ
塩・こしょうで味をととのえて♪
-
-
-
6
-
出来上がり*
-
-
-
7
-
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪
-
-
-
8
-
【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】(扶桑社)
好評発売中♪
-
-
-
9
-
152品掲載!
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】(宝島社)好評発売中♪
(P.13に掲載してます)
-
-
-
10
-
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪
-
-
-
11
-
レシピ本第一弾
好評発売中♪
-
-
-
12
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
-
-
-
13
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
-
-
-
14
-
冷凍つくりおき
好評発売中♪
-
コツ・ポイント
仕上げのバターは最後に加えて風味よく仕上げる
お好みで豚こまでも美味しくできます
お好みで豚こまでも美味しくできます
このレシピの生い立ち
市販の炒め物のソースが美味しかったので再現