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鶏ももは一口大、ごぼうはささがきにする。
フライパンにニンニクチューブ・鶏肉・ごぼうを入れ、火が通るまで炒める。※鶏肉の脂身があるので油は不要
火が通ったら★の材料を入れ、水分が少なくなるまで煮詰める。
炊いた米を混ぜて完成!