春野菜のグリルサラダの画像

Description

お取り寄せした色々なお野菜をグリルしただけですが農家カフェ風の一皿になります。

材料 (2人分)

チコリ(アンディーブ)
4枚
イタリアンパセリ
4~5本
姫人参
2本
1/4~1/3本
1/4~1/3個
1/3~1/2個
1/3~1/2個
2本
小ぶりのじゃがいも
4個
少々
EXバージンオリーブオイル
適量
ドレッシング
玉ねぎのすりおろし
大さじ1くらい
小さじ1/3~
マスタード
ティースプーン1/2杯くらい
ワインビネガーまたは酢
小さじ1~2
EXバージンオリーブオイル
小さじ1~2
胡椒
少々
砂糖(好みでなくても可)
少々

作り方

  1. 1

    リーフレタス、チコリ、パセリ、人参は洗って水けを切り冷蔵庫で冷やしておく。
    ドレッシングの材料を混ぜて作る。

  2. 2

    アスパラと菜の花は根元の固い部分を切り落とす。ズッキーニは輪切り、丸ズッキーニとビーツは半月切りにする。

  3. 3

    かぶは茎の根元の泥を丁寧に洗いくし切りにする。じゃがいもが洗って泥を落とし芽があれば取る。

  4. 4

    コンロのグリルかトースターの点パンに並べて火が通り焼き色がつくまで焼く。
    じゃがいもとビーツは火が通りにくいので長めに。

  5. 5

    盛り付けて生野菜にはドレッシングをかけ、グリル野菜には塩を振ってオイルをかけて完成。

コツ・ポイント

野菜はあるもので構いません。
グリルするのが面倒な場合はフライパンでソテーにしても。
じゃがいもはホイルに包んで焼くと火が通りやすいです。

このレシピの生い立ち

レストランの休業によってお野菜が余って生産者さんが困っているということで、お取り寄せしたお野菜がとてもいろどり鮮やかでおいしいので、シンプルに食べたいなと思い作りました。
レシピID : 6179821 公開日 : 20/04/29 更新日 : 20/04/29

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