牛肉と新ごぼうの甘辛煮の画像

Description

新ごぼうにハマってます^^;
泥臭く無く、食物繊維摂れるので、
有り難いです♪

材料 (2~3人分)

300g位
☆サラダ油
小1
★砂糖
小1
*醤油
大2
*酒
大1
□塩コショウ
少し
□味の素(あれば)
少し

作り方

  1. 1

    写真

    新ごぼうを斜め薄切り(5mm位)に切ります。

  2. 2

    写真

    フライパンに新ごぼうと、浸る程度の水入れます。強火です。沸騰したら、中火にし2分茹でます。その湯を捨てます。

  3. 3

    写真

    箸とかフライ返しで押さえつつ湯を切り、☆と牛バラ肉を入れます。中火程度で、肉をほぐしながら炒めます。

  4. 4

    写真

    肉に火が通ってきたら、★入れます。炒め続けます。
    甘さが好きなら砂糖は多めで。

  5. 5

    写真

    *としめじ入れ、更に炒め続けます。
    塩コショウ&あれば味の素などで、味を整えます。

  6. 6

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    あれば紅生姜添えると、味のアクセントになります。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

*新ごぼうは皮むきません!水に漬けてのアク抜きもしません。購入したものを洗って切るだけです。

*甘辛煮としましたが、私は甘い料理が好きではありません。だから砂糖は少なめです。
甘い!濃い!が好きなら、砂糖と醤油を好みでプラスして下さい。

このレシピの生い立ち

新ごぼう!
家族が臭み無く美味しいと言うので、
買い物中に、考えました(^_^;)
レシピID : 6180929 公開日 : 20/05/02 更新日 : 20/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ヒロぴょん母
新ゴボウを食べたくて作りました😊豚バラ肉で脂が沢山出て数回切りました😥 味付けは少し甘めで晩御飯にいただきます😋 
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ねこのおかあさん☆
甘ったるくなくて、とってもおいしいです!新ごぼうの旨味、また作ります。
初れぽ
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烏龍茶梅
サラダ牛蒡を使用。新牛蒡に似ているかなと、こちらのレシピで!素材を生かす調味料の配分がいいですね♡牛蒡が美味♡黄色のズッキーニ