簡単 むね肉でピーナッツバターチキン

簡単 むね肉でピーナッツバターチキンの画像

Description

パンに挟んでもサラダにのせてもそのまま食べても美味しいチキンです。冷めても美味しいからお弁当のおかずにもいい!

材料 (2~3人分)

●醤油
大さじ1杯強
●すりおろしニンニク(チューブでok)
少量
オリーブ油(お好みの油で)
適量

作り方

  1. 1

    むね肉を削ぎ切りする

  2. 2

    ボールに鶏肉と●の調味料を入れてよく揉みしばらく放置。
    (15分以上ねかせる)

  3. 3

    フライパンに油をひいて両面やいたら出来上がり。

  4. 4

    写真

    野菜と一緒にパンで挟んで
    わんぱくサンドにしても美味しいですよ。

コツ・ポイント

私はピーナッツバターはスキッピーの水色を使ってます。甘味と粒がないクリームタイプが料理には使いやすいと思います。
早めに揉んで置いておくと肉がしっとり柔らかくなり
食べやすく美味しくなりますよ。

このレシピの生い立ち

ポーランドの友達から教えてもらったピーナッツバターチキンを食べやすくアレンジしました。
レシピID : 6191183 公開日 : 20/05/03 更新日 : 20/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
sunny147cm
鶏もも肉で。粒&砂糖(甘さ控えめ)入りのピーナッツバター使用ですが美味しくできました!家族にも好評♪リピします!感謝です☆
写真
クック5FI59B☆
あまり出番のなかったピーナッツバターが大活躍でした。家族にも好評でした!
写真
いっっっちゃん!
甘いやつ使用だったのですが、美味しかったです!レシピ感謝♪
初れぽ
写真
saoricoco
ピーナッツバターのコクが出てとっても美味しかったです!