肉感満載☆手作り豆腐ハンバーグの画像

Description

豆腐が入っていてもハンバーグの肉感が強く感じられます!

材料 (約5人分)

600g
2玉
2個
パン粉
600g
☆ごま油
大さじ5
☆塩
適量
☆こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    木綿豆腐をキッチンペーパーでくるみ、レンジで3分あたためることで水切りします。

  2. 2

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    しいたけを6個微塵切りに細かく刻みます。

  3. 3

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    玉ねぎを2玉微塵切りに細かく刻み、フライパンで飴色になるまで炒めます。

  4. 4

    写真

    フライパンから取り出し、粗熱をとります。

  5. 5

    写真

    ボウルに挽肉と☆の調味料と豆腐を追加し、粘り気が出るまでよく混ぜます。

  6. 6

    写真

    粗熱の取れた挽肉とパン粉を入れ再度よく混ぜ合わせます。

  7. 7

    写真

    手でこねながら両手でキャッチボールのように空気を抜きながら成形していきます。

  8. 8

    フライパンで片面に焼き目をつけ、蓋をし弱火で蒸し焼きにします。8分程蒸し火が通ったらもう片面に焼き目をつけ完成です!

コツ・ポイント

ハンバーグのタネは粘り気が出るまでよく混ぜるのがポイントです!豆腐や玉ねぎで水気が多くなってしまったらパン粉を足して調整しましょう。

このレシピの生い立ち

近所にお肉の安いスーパーがあるのでまとめ買い、まとめて作り置きを計画しました!一人暮らしでも冷凍すれば長持ちし便利です♪
レシピID : 6195942 公開日 : 20/05/07 更新日 : 21/02/03

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