BPなしの手作りホットケーキミックス
Description
材料
(計150g 2人分)
作り方
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1
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計りにボウルを置いて0gにセット。
材料を順に入れていきます。
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2
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あとは混ぜたら完成です。
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<ポイント1>
重曹とクエン酸を合わせると発泡し、膨らみます。
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4
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<ポイント2>
重曹とクエン酸の比率は1:0.7~0.8前後の割合で配合します。
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5
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<ポイント3>
重曹が多いと、お饅頭のような独特の匂いが出ます。クエン酸が多いと酸味が出ます。
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実食開始
計りにボウルを置いて、米油10g、卵1個、牛乳を合計160gになるまで入れます。
泡立て器で軽く混ぜます。
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7
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粉と液体を軽く混ぜ合わせます。粉をふるう必要はありません。だまになっても、問題はありません。
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8
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<ポイント4>
液体を入れると、発泡し膨らんでくるので、すぐに焼いて下さい。
混ぜすぎると、グルテンが出て硬くなります。
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テフロンのフライパンに油をひかず、約30センチの高さから落とします。
このレシピで、26センチのフライパン1枚分です。
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<ポイント5>
市販のホットケーキミックスより固めに焼きあがります。牛乳を1割程度多めに。
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焼き色を確認してからひっくり返し、蓋をして、3〜4分ほど焼いて完成です。
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水洗いをした冷凍のラズベリーをのせて、バター、蜂蜜をかけて、完成です。
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膨らみ具合はこんな感じです。
ふんわり美味しくできました。
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<ポイント6>
ホットケーキに
卵を使わない場合
砂糖なしでも、美味しく仕上がります。
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薄力粉142g、重曹4g、クエン酸3g、塩1g 牛乳190g
粉と牛乳だけで焼くとパンケーキ風になりました。
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薄力粉143g、重曹4g、クエン酸3g、塩1g 水160g。
粉と水だけで焼くと、ソーダブレッドのパンになります。
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強力粉150g、きび砂糖30g、重曹4g、クエン酸3g、塩1g、卵1、豆乳200g、米油10g。もっちりで美味しい!
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<要チェック!>
重曹とクエン酸は『食用』であることを必ず確認して下さい。
お掃除に使う『工業用』は使わないで下さい。
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<重曹にも塩分があります>
重曹=炭酸水素ナトリウム。重曹5gで約70%の食塩3.5gに相当する塩分が含まれます。
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コツ・ポイント
ベーキングパウダーは縦に膨らみ、重曹は横に膨らむのが特徴のようです。
重曹とクエン酸の量を増やしても、膨らみ具合は、さほど変わりません。塩分量が増えるので、入れすぎにはご注意下さい。
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスやベーキングパウダーの品切れが原因でした。それならばと、即席でレシピを作成した次第です。自粛生活が美味しく、楽しくなりますように。