長芋とオクラのさっぱり和えの画像

Description

さっぱりしているので、暑い時や食欲のない時にも食べられます。

材料

約300g
5本
パック入り鰹節(3~5g)
1~2パック
ポン酢
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむき、3cm程度の短冊切りに、オクラは3mm程度の輪切りにする。

  2. 2

    ①をポン酢と鰹節で和える
    冷蔵庫で冷やし、器に盛ります。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

一晩たつと粘りが出てきて更においしくなります。
ポン酢の種類・量はお好みで。私はミツカンの味ぽんを使用しました。
ポン酢の代わりに、梅干をたたいて味醂で溶いたもの+鰹節で和えてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

妊娠中、さっぱりしたものが食べたくて作ってみました。
以来、我が家の定番です♪
レシピID : 621358 公開日 : 08/08/19 更新日 : 08/08/19

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