青椒肉絲の画像

Description

ピーマンが美味しくなってきました!青椒肉絲でたくさん食べましょう。

材料 (3〜4人分)

200g
生姜
1片
塩、こしょう
各少々
料理酒
大さじ1
オイスターソース
大さじ2
サラダ油
大さじ2強
醤油
適宜
[牛肉の下味調味料]
☆料理酒
小さじ2
☆サラダ油
大さじ1
☆塩
小さじ1/4
☆こしょう
少々
☆砂糖
小さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。このほかに使うのは、砂糖、片栗粉。

  2. 2

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    ☆の調味料をボールに入れてよく混ぜる。牛肉を細切りにしてボールに入れ、揉み込んで下味をつけておく。

  3. 3

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    生姜はできるだけ細く千切り。タケノコは千切り。ピーマンは縦半分に切ってタネをとり、千切り

  4. 4

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    中華鍋にサラダ油大さじ2を熱し、2.の牛肉に醤油を一回しさっとかけて混ぜてから中華鍋に入れる。

  5. 5

    あまり触らずに焼き付け、焼けてきたらひっくり返して、全体に色が変わったら一旦取り出す。完全に火が通っていなくても大丈夫。

  6. 6

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    空いた中華鍋にサラダ油少々を追加し、生姜とタケノコを炒める。

  7. 7

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    生姜の香りがたってきたらピーマンを入れ、塩、こしょうをふって炒める。

  8. 8

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    ピーマンに油が回ってツヤツヤしてきたら牛肉を鍋に戻し、炒める。

  9. 9

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    肉に火が通ったら、料理酒、オイスターソースを入れ、炒めながら醤油少々回し入れ、味が馴染んだら火を止める。

  10. 10

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    器に盛って、出来上がり!

コツ・ポイント

牛肉に下味調味料をしっかり揉み込んでおきます。醤油は肉が硬くなるので、炒める直前に少しだけ入れます。全体の味付けは主にオイスターソース。醤油は一回しサッと入れるくらいで。サラダ油を太白ごま油に替えるともっと美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

いろいろ試して、このレシピに落ち着きました。
レシピID : 6216927 公開日 : 20/05/11 更新日 : 20/05/11

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