高野豆腐で☆肉味噌風そぼろ
作り方
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フライパンに油・おろしにんにく・おろししょうが・長ねぎを入れて、火にかけ、香りが立ったら、干ししいたけを入れて炒めます。
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4
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高野豆腐を加えて、軽く炒め合わせて、しいたけの戻し汁を加えてひと煮立ちさせます。
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5
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砂糖・味噌・赤味噌・みりんを加えて、汁気がなくなるまで煮ます。
お好みでねぎやごまなどを混ぜ合わせて、完成です。
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6
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こちらはちらし寿司(レシピID:6234631)
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7
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焼きうどん(レシピID:6232452)
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8
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チャーハン(レシピID:6242101)
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コツ・ポイント
高野豆腐のみじん切りは大きさがランダムなほうが、お肉っぽい食感が出る気がします。
汁気がなくなるくらいにしっかり火を入れましょう。
味噌の配合は、お好みで味噌だけや赤味噌だけにしても大丈夫です。
汁気がなくなるくらいにしっかり火を入れましょう。
味噌の配合は、お好みで味噌だけや赤味噌だけにしても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
お醤油味で高野豆腐のそぼろを作っていたので、味噌味でもイケそうだなと思って、やってみました。
高野豆腐は戻すと150gくらいになります。同量のひき肉にすれば、普通の肉味噌に…。
高野豆腐は戻すと150gくらいになります。同量のひき肉にすれば、普通の肉味噌に…。