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味がしみしみ♡照り焼きチキン＊下味冷凍

味がしみしみ♡照り焼きチキン＊下味冷凍の画像

Description

味付けして冷凍しておけば炒めるだけですぐ出来ちゃう♫
作り置きにも！
お弁当に！丼に！忙しい日に大助かり♫

材料 （大人2人分）

鳥もも肉
1枚
○醤油
大さじ1
○酒
大さじ1.5
○みりん
大さじ1
○砂糖
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    鳥もも肉を1口大に切り、フリージングパックに入れる。
    ○も全て入れて揉み込む。
    平らにして冷凍する。

  2. 2

    写真

    凍ったままのお肉をフライパンに出し、弱火で蓋をして5分程蒸し焼きにする。
    固まった肉をほぐして蓋をして中火で5分。

  3. 3

    ひっくり返して更に5分程蒸し焼きにしたら、蓋を開けて水分が少なくなるまで炒めたら完成！

  4. 4

    よこやまwさん
    つくれぽありがとうございます♡
    美味しそうですね☆

コツ・ポイント

＊冷凍で2週間保存可能
＊作り置きにする時は、冷凍しないですぐ作ります。皮目から焼いて、火が通ったら○を入れればok!冷蔵で1週間。

このレシピの生い立ち

忙しい日や疲れてる日は、鶏肉を切ったり味付けすら面倒。
簡単にすぐ出来るメインをストックしておきたくて♡
レシピID : 6235905 公開日 : 20/05/20 更新日 : 20/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (4人)
2021年12月5日
写真
★ぴよぴよ501★
久しぶりに作りました♪ 味が染みて美味しかったです(^^)
#下味冷凍 #とりももだけで #照り焼きチキンはこれ #ごはんがすすむ #ごはんに合う
2021年5月27日
写真
りーとぽん
美味しかったです
#美味しい
2021年4月9日
写真
料理大好きボーイ
早く食べるのが待ち遠しいです♪
2021年4月4日
写真
★ぴよぴよ501★
リピです♪ 味がしっかり染みてて、美味しい(*´꒳`*) ご飯がすすむ味付け♡ また作ります！
#鶏肉やわらか #鶏肉大好き #鶏もも肉あったら #下味冷凍 #ご飯がすすむ #ご飯に合う #さめても美味しい #鳥 #お肉ぷりぷり
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味がしみしみ♡照り焼きチキン＊下味冷凍
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