いわしとしめじのトマトチーズ焼きの画像

Description

トマトとチーズの相性が抜群☆お酒のお供にもなる、栄養満点の副菜です。

材料 (2人分)

100g
オリーブオイル
大さじ2
いわしの水煮缶
1缶
岩塩
適量
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    しめじは石づきを切り落とし、バラバラに解しておく。

  2. 2

    スキレットにオリーブオイルを入れ、弱火にかける。

  3. 3

    写真

    しめじ、いわしの水煮、岩塩、黒胡椒を加える。
    ※いわしの水煮は、汁ごと入れる。

  4. 4

    写真

    アルミホイルで蓋をして弱火で5分加熱する。

  5. 5

    写真

    火から下ろし、トマトの水煮を加えて、全体を軽く混ぜ合わせる。

  6. 6

    写真

    とろけるチーズを全体が隠れるくらいたっぷりとのせる。

  7. 7

    写真

    200度のオーブントースターで、8分間焼く。

  8. 8

    写真

    十分にチーズがとろけたら出来上がり。

  9. 9

    【アレンジ】
    にんにく1片を2の工程で加えても、大人の味で美味しいです。

  10. 10

    【お知らせ】お料理YouTube始めてみました。よかったらご覧ください。

  11. 11

    https://www.youtube.com/channel/UCJcIDuGd-no-oE_iGA1i_SQ

コツ・ポイント

いわしの水煮缶の汁ごと入れることで、栄養満点かつ美味しくなります。

このレシピの生い立ち

いわしの水煮缶が余っていたので、作ってみました。
レシピID : 6246166 公開日 : 20/05/22 更新日 : 20/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あんこだよ。
簡単でめちゃくちゃ美味しい!リピします!