休校レシピ 28 お手軽ランチ

Name: 休校レシピ 28 お手軽ランチ
Yield: 三人分
Ingredients: 茹でパスタ 150g; 湯がいた小松菜 2株; タラコパスタソース 1袋; 冷凍ご飯 200g; 野菜ジュース 100cc; 玉子 1個; 牛乳 50cc; 冷凍肉シューマイ 9個

Description

小松菜タラコパスタ野菜ジュースオムライスシューマイ 30分位で作れます。

茹でパスタ

150g

湯がいた小松菜

2株

タラコパスタソース

1袋

200g

野菜ジュース

100cc

1個

50cc

冷凍肉シューマイ

9個

①パスタゆで上がる前に小松菜投入する
②テフロンじゃなければ油しいて下さい

単品に偏ると栄養バランスが難しいので少しずつの炭水化物にしたらバランスが取れるかと思って作りました。
給食は本当にありがたいですね。

レシピID : 6255031 公開日 : 20/05/25 更新日 : 20/05/25