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大根とツナのサラダ

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Description

大根とツナの爽やかなサラダです

材料 （2人分）

 
大根
1/4本
塩
適量
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
醤油
小さじ1
大葉
3枚
トマト
適量

作り方

  1. 1

    大根の皮をむき、千切りにする

  2. 2

    大根の千切りをボウルに入れ、塩を適量加え、よく揉む(15分程度)

  3. 3

    大根の千切りをザルに入れ、水気をよく取る

  4. 4

    ボウルに千切り大根、汁気を切ったツナ缶を加える

  5. 5

    写真

    4にマヨネーズと醤油を加えよく混ぜる

  6. 6

    5をお皿に盛って、お好みで刻んだ大葉やトマトを乗せ完成

コツ・ポイント

塩もみをしっかりやって、水気をとること
マヨネーズをベストフーズにすること

このレシピの生い立ち

美味しく食物繊維を摂取したくて
レシピID : 6255169 公開日 : 20/05/25 更新日 : 20/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年11月30日
初れぽ
写真
なななな♡MaMa
(*´∀｀人) 塩揉みではなく、サッと湯通しして作りました。ツナマヨが合いますね。
#大根サラダ
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( )
スガ九郎
大根とツナのサラダ
by スガ九郎