しらたきの明太子和えの画像

Description

色合い良くお弁当にピッタリ。ローカロリーですがしっかりした味付けなのでおつまみとしても。包丁を使わない簡単レシピです。

材料

1袋
明太子(たらこでも)
1/2腹
白だし
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    しらたきはキッチンバサミで切り、水で軽く洗う。
    すくい上げて長い部分をカットしていくイメージです。

  2. 2

    鍋に1cmほど水を張り、中で明太子をほぐし、薄皮を取り除く。

  3. 3

    鍋にカットしたしらたき、白だし、みりん、醤油を加え中火にかける。
    適宜箸で混ぜる。
    煮立ったら弱火にして煮詰める

  4. 4

    水分がほぼなくなったら、きざみネギを入れて火を止める。
    全体をかき混ぜたら完成。

コツ・ポイント

お好みですが、しらたきは5cm程度になるイメージで切るとお弁当にも入れやすく食べやすいです。

このレシピの生い立ち

子供の頃、祖母が運動会のたびに作ってくれて大好きなおかずでした。当時の記憶を頼りに再現、今では私のお弁当の定番です。
レシピID : 6261552 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/28

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初れぽ
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みそ豆
ネギなかったので胡麻入れてみました!美味しいです!また作ろうと思います😊