ピーマンの味噌クリームスープの画像

Description

ピーマンのクセも苦味もおさえてマイルドな美味しいクリームスープです(*^▽^*)

材料 (4~5人分)

1個
400cc
白味噌
大さじ3
小さじ1/2
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマン(ヘタ取り除く)と玉ねぎをカットし水と煮ます
    ※ピーマンの種は除いても入れてもお好みで♪
    灰汁が出たら取る

  2. 2

    写真

    【1】の野菜が煮えたら(玉ねぎが半透明に)
    白味噌と一緒にミキサーにかける

  3. 3

    写真

    ※ミキサーが小さい場合は何回か小分けにかける
    ※ミキサーにかけたら鍋に移して一緒にするので、味噌はどこかで入れればOK♪

  4. 4

    写真

    【2】を鍋に移し牛乳を加え火にかける
    ※蓋はしないで中火

  5. 5

    写真

    沸騰してくると、細かい泡で嵩が溢れてくるので、そのタイミングで火を止め、塩を加え味を整える

  6. 6

    写真

    器に盛り青のりを降りかけて。。。完成♪
    ※青のりじゃなくても乾燥ネギや乾燥パセリでも◎かけなくてもOK

コツ・ポイント

※今日は牛乳で作りましたが豆乳でも◎(味噌との相性よし)
※ピーマンは種の辺りに栄養があるので種は取らなくてもOKです(ミキサーかけるので)←今日ウチのは種が変色しちゃってたのであえて取りました(笑)
苦手意識があれば取っても♪自由で

このレシピの生い立ち

大量に買ってしまったピーマンを消費する為、スープにしてみました(笑)
レシピID : 6262963 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/28

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