レンジでチンナスの画像

Description

レンジでチンする方が なすがべチャッとせずにジューシーになります。

材料 (2人分)

1本
一つまみ
オリーブオイル
大さじ1~2位
●ポン酢
適量
●生姜 (摩り下ろし)
適量

作り方

  1. 1

    ナスを食べやすい大きさに切り 水にさらしてアクを抜いておく。

  2. 2

    ナスの水気をキッチンペーパーで拭き取ったら 塩とオリーブオイルを回しかけて和えておく。

  3. 3

    ②を耐熱皿に入れてふわっとラップを乗せてレンジで2~3分くらいチンします。

  4. 4

    お皿に盛り付けたら●印のものを乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

ナスを切ったときの大きさや量で チンする時間が異なりますので 2分して足りなければ様子を見て更に30秒なり1分といった感じで チンしてみてください。

このレシピの生い立ち

あと一品欲しいときのレシピです。
レシピID : 627162 公開日 : 08/08/13 更新日 : 12/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (4人)
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ピグママ
久しぶりにリピれぽ☆あと1品て時に簡単で良いですよね♪

お久しぶりです。気に入ってくれてて嬉しいです!!

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memefumi
めちゃめちゃ美味しい!固さがちょうどよいです。

すごい!こちらも作ってくれたんだね。どうもありがとう!

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まあ39
子供のつまみ食で、無くなる所でした(^^*リピします♡

とっても嬉しいコメント どうもありがとうございました! 

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ピグママ
完全に虜になってしまいました~今回はごま油で♪

嬉しいコメントありがとうございます!ごま油も良さそうですね!