キャベツ味噌マヨネーズあえ♪簡単サラダ

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Description

かなりんココりんさん、つくれぽありがとう!キャベツの大量消費♪キャベツサラダ♪副菜♪ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪

材料

マヨネーズ
大さじ3
味噌
大さじ1
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    材料を用意する。乾燥わかめはぬるま湯でもどす。

  2. 2

    写真

    キャベツは茎を取り除くか、薄くそぎ、千切りする

  3. 3

    写真

    沸騰した湯でキャベツを茹でて、水気を切る

  4. 4

    写真

    キャベツを、キッチンペーパー等で水気を切って、ボウルに入れて

  5. 5

    写真

    わかめを、キッチンペーパー等で水気を切って、ボウルに入れて

  6. 6

    写真

    5にマヨネーズを入れて

  7. 7

    写真

    6に味噌を入れて

  8. 8

    写真

    7に酢を入れて混ぜる

  9. 9

    写真

    出来あがり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労


性味:酸・苦・温
帰経:肝・胃
効能:活血散瘀・消食化積
レシピID : 6276318 公開日 : 20/06/09 更新日 : 22/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かなりんココりん
茹でてあるので、かさが減り食べやすいですね!味噌マヨは王道の味付けですね!簡単で美味しかったです!