米粉の野菜ピザ☆バジルソースの画像

Description

生地は米粉100%。
ソースはバジルペーストにし、野菜と大豆ミートをトッピングしたヘルシーなヴィーガンピザです。


材料 (1枚分)

生地
100g
2g
素焚糖
3g
80cc
オリーブオイル
小さじ1
トッピング
1/3個
パプリカ黄色
1/4個
バジルペースト
大豆ミートレトルト
1/3袋

作り方

  1. 1

    写真

    米粉、砂糖、塩、ドライイーストを混ぜ合わせる

  2. 2

    写真

    水、オリーブオイルを加えてひとまとめにする

  3. 3

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    フープロにいれ、滑らかになるまでこねる。

  4. 4

    写真

    表面をなめらかにして閉じて丸めて、ぬれふきんをかぶせて20分ほど休ませる。ベンチタイム

  5. 5

    写真

    空気を抜き、台の上で麺棒でのばしていく

  6. 6

    写真

    伸ばしたピザ生地に、バジルペーストを塗る

  7. 7

    写真

    玉ねぎ、パプリカをトッピングしていく

  8. 8

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    大豆ミート、トマト、ブロッコリー(生)をトッピングしていく

  9. 9

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    ヴィーガンチーズシュレッドをトッピングして、180°15分焼く

  10. 10

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    焼き上がりに、アボカドスライスをのせ、180°で2分焼く

  11. 11

    写真

    そのままあつあつをどうぞ

コツ・ポイント

生地はてごねでも大丈夫です!
そのときは10分ほどこねましょう

このレシピの生い立ち

息子の誕生日に、ピザのリクエストがあったので
レシピID : 6279167 公開日 : 20/06/05 更新日 : 20/08/11

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